Rubem Cley

A Consultoria é pra quem já treina e quer destravar o próximo nível. Vamos trabalhar juntos, semana a semana, até você chegar onde quer.

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Consultoria online pra quem leva treino a sério

Acompanhamento próximo, ajustes semanais e estratégia sob medida pro seu objetivo.

Como funciona a Consultoria

Treino sob medida

Montado e ajustado pro seu objetivo.

Ajustes semanais

Revisamos sua evolução toda semana.

Orientação completa

Treino, recuperação e estratégia.

Galeria

Confira um pouco da metodologia de treino, ajustes e execução de alguns exercícios

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O que você vai receber

Direção clara

Saiba exatamente o que fazer a cada dia.

Constância

Hábitos simples que cabem na sua rotina.

Resultado real

Transformação visível em poucas semanas.

Meus Serviços

Musculação

Treinos focados em hipertrofia

Cardio

Melhore seu condicionamento

Avaliação fisica

Bioimpedância, Avaliação Postural, Adipômetria, Medidas

Consultoria online

Consultoria online para quem já treina e não vê resultado

Treino Personalizado

Treino de acordo com o seu objetivo

Atividades coletivas

Aulas de Step, Treino funcional, musculação adaptada para idosos hipertensos e diabéticos

Perguntas frequentes

Descubra o plano ideal pra você

Responda algumas perguntas rápidas

Pergunta 1 de 2

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Qual é o seu principal objetivo?

Comece agora!

Atenção

Guio sua jornada na musculação 🏋️‍♂️ Hipertrofia | Emagrecimento | Performance💪🏼 Treinos personalizados para 30+

Galeria

Fotos dos alunos

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Feito com Welltrainer